どのようなスリーピングパッドが適していますか？初めに、 暖かさ、重さ、快適さ、耐久性、サイズを順番に考慮する必要があります 。しかし、登山家にとって、ぐっすり眠ることは非常に重要なことかもしれません。通常、超大型のウォーターベッドで裸で寝るのに慣れている場合は、重量を気にせずに、厚さ2インチのフルレングスのオープンルームフォームスリーピングマットを選択することをお勧めします。あなたがより硬いベッドで眠ることができる人なら、4分の3の長さの密閉された部屋のフォームのスリーピングパッドで十分です。軽量で4分の3の長さの拡張可能なフォームスリーピングパッド。冬には、著者は、フルレングスのクローズドルームフォームスリーピングパッドと、オープンルームフォームスリーピングパッドが引っ掛かるのを防ぐための完全な修理ツールを持参します。

密室のスリーピングマットは怪我に強いです。アイゼンを誤って踏んでも使用できなくなります。密室のスリーピングマットに何か熱いものを落としても、溶けてしまうだけで、他の部分はそのまま残ります。しかし一方で、あまり柔らかくないので、柔らかいマットレスで寝るのに慣れている人にとっては、たとえそれが非常に軽くて大きいとしても、密室のスリーピングパッドに適応するのは難しいです。

多くのインフレータブルスリーピングパッド（ / product / self-inflating-mats / ）背中に非常に快適な感触を提供することができます。ニーズに合わせてスリーピングパッドの圧力を調整できるからです。長い間野生で旅行する多くの人々は主にこの種のスリーピングパッドを選びますが、この種のスリーピングパッドは簡単に損傷します。たとえば、没収されたスイスのナイフ、ホットポット、配置されていないピッケルは、スリーピングマットを突き刺し、空気漏れを引き起こします。しかし、ほとんどのインフレータブルスリーピングパッドには修理ツールが付属しています。これらのスリーピングパッドの重量はタイプによって異なりますが、圧縮して梱包した後は、密室のスリーピングパッドの約半分にすぎません。ナイロンジャケットのないオープンチャンバーフォームスリーピングパッドは、大きくて水を吸収するため、登山者には購入しないのが最適です。

暖かさの定義は次のとおりです。密閉された部屋のフォームスリーピングパッドのR値（熱伝達の抵抗値）は0.5インチ（冬の負荷基準）あたり2で、重量は約1ポンドです。ナイロンカバー付きのオープンチャンバーフォームスリーピングパッドのR値は4で、重量は0.5インチごとに2.5ポンドです。価格は、クローズドルームフォームスリーピングパッドがオープンルームフォームスリーピングパッドの約3分の1から4分の1です。

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